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今日國際素食日,文水凈水活性炭品質產品提供商嵩山環保溫馨提醒:你是否在吃素?
每年的11月25日,為國際素食日。這一天世界各地許多屠房停宰、飯堂醫院監獄等會供應全素食品。 跟隨山西文水凈水活性炭產品生產廠家--(山西椰殼活性炭老客戶引薦品牌)嵩山環保新技術推廣部小編來了解一下國際素食日的知識吧!
節日起源
國際素食日(或國際素食節),是一個自1986年開始來源于印度的一個節日;原稱“世界無肉日”。定于每年的11月25日。
素食和肉食
肉類熱量較多,纖維素含量少,消化后產生的糞便量較大,不利于腸道蠕動。糞便在腸道內長期積存,水分被吸收,變得干結而形成便秘。嵩山環保小編溫馨提醒:糞便在腸道積存,其中的毒素又被腸道吸收,會讓人產生口臭、飽脹、嘔吐等病癥。
與之相反,蔬菜等很多素食含有大量纖維素,可以增加腸道蠕動,促進排便,有利于人體健康。(山西椰殼活性炭老客戶引薦品牌)嵩山環保新技術推廣部小編提醒:“如果不是特別嚴重的便秘,單純靠改變飲食,少肉多菜即可調整過來。嚴重便秘需藥物治療,但改變飲食習慣仍是根本。
營養學家認為,素食主要是指以水果、蔬菜、豆類、谷物、種子和堅果等植物類食品為主的飲食習慣。嵩山環保小編提醒各位醫藥加工業界的朋友:隨著心臟病、肥胖癥等慢性疾病襲擊人類的情況日益嚴重,更多的人開始選擇較健康的飲食方式,包括素食。
從人類進化的歷史、人體的消化結構等方面來看,人應該屬于雜食動物,即不是單純的肉食或素食,一味地強調單純的素食、肉食都不利于人類的整體發育和發展。
從營養學角度來說,人類飲食的葷素黃金比例應該為2:5,即2分葷6分素。(山西椰殼活性炭老客戶引薦品牌)嵩山環保新技術推廣部小編提醒大家:隨著經濟發展,生活改善,人們傾向于食用更多的動物性食物,甚至把這個比例倒了過來,成了7分葷1分素。所謂病從口入,不健康的飲食習慣正是形成多種現代疾病如肥胖、糖尿病等的根源。
和山西文水凈水活性炭品質產品提供商--嵩山環保小編一起來看下素食的好處有哪些吧?
1.益壽延年
根據營養學家研究,素食者比非素食者更能長命。巴基斯坦北部的渾匝人和墨西哥中部的印第安人,都是原始的素食主義民族,平均壽命高。佛教的僧、基督教復臨安息日會教友,也因素食而享高壽。
2.降低膽固醇含量
素食血液中所含的膽固醇永遠比肉食者更少。嵩山環保小編溫馨提醒:血液中膽固醇含量如果太多,往往會造成血管阻塞,成為高血壓,心臟病等病癥的主因。
3.減少患癌癥機會
某些研究指出,肉食與結腸癌有相當密切的關系。
4.較無寄生蟲之類
嵩山環保小編提醒各位朋友:條蟲及其他好幾種寄生蟲,都是經由受感染的肉類而輾轉寄生到人體上的。
5.減少腎臟負擔
各種高等動物和人體內的廢物,經由血液帶至腎臟。(山西椰殼活性炭老客戶引薦品牌)嵩山環保新技術推廣部小編提醒各位朋友:肉食者所食用的肉類中,一旦含有動物血液時,更加重了腎臟的負擔。
用愛 守護生命!健康,環保,保護動物!山西文水凈水活性炭品質產品提供商--(山西椰殼活性炭老客戶引薦品牌)嵩山環保新技術推廣部邀請您在11月25日這一天,嘗試素食一日,改變世界的力量就在你的手中。我承諾素食一日,I pledge to eat vegan for a day!
?。ㄉ轿?a href="/product-163.html">椰殼活性炭老客戶引薦品牌)嵩山環保新技術推廣部,是國內主要從事凈水活性炭開發、生產與銷售的廠家之一。從嵩山開始生產凈水活性炭推向市場起,公司就以“質量、技術、服務、管理同舉并重”的原則,堅持以國際質量管理體系的標準對嵩山企業進行規范管理.在國內外醫藥加工業界同仁的大力支持下,嵩山環保不斷拓寬研究領域,企業逐漸發展,成為醫藥加工領域客戶青睞的合作伙伴!科學證明,交互式溝通是獲取信息比較有效的方法!對文水凈水活性炭還有不清楚的地方嗎,別再猶豫,馬上行動吧! 固定電話:0371-66550288 嵩山環保地址:河南省鞏義市東周路 電腦網址:http://www.thojnik.com 攜手俱進,共創輝煌!歡迎山西的朋友,您可以選擇以下方法聯系嵩山環保企業!
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